กิจกรรมสร้างสรรค์ กันลูกออกจากหน้าจอ

แน่นอนว่า การปล่อยให้ทีวี แท็ปเล็ต มือถือ เลี้ยงลูกนั้นไม่ได้ช่วยเรื่องพัฒนาการของเด็กแม้แต่นิดเดียว และยังส่งผลให้เด็กพูดช้ากว่าปกติด้วย กิจกรรมนอกบ้านจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเติมจินตนาการ พัฒนาการเข้าสังคม การใช้ชีวิตแก้ปัญหาต่างๆให้เด็กได้ 1.เข้าค่ายภาษาอังกฤษ นอกจากได้เรียนรู้พัฒนาทางด้านภาษาเพื่อนำไปใช้ต่อเติมในการเรียนตามหลักสูตร ยังทำให้เด็กได้ใช้ภาษาจริงๆ กล้าพูด กล้าคิดไม่ว่าจะผิดหรือถูก

อาหารเพื่อสุขภาพ หมายถึงอะไร

ในยุคของการแข่งขัน ที่เรากำลังประสบอยู่ในปัจจุบัน ชีวิตมีความรีบเร่งมากขึ้น จนไม่ค่อยมีเวลาที่จะให้ความสำคัญกับเรื่อง ความสมดุลของอาหารที่รับประทานรวมทั้งค่านิยมการรับประทานอาหารแบบตะวันตก ซึ่งประกอบด้วย เนื้อสัตว์ ไขมัน นม เนย เป็นส่วนใหญ่ ทำให้คนไทยมีโรค ซึ่งเกิดจากการกินดีเกินไป เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคอัมพาต ซึ่งโรคเหล่านี้ล้วนเกี่ยวกับความเสื่อมของหลอดเลือด

จำเป็นหรือไม่ที่ต้องดัดฟัน สำหรับคนที่มีปัญหาฟันซ้อน

หลายท่านคงพบกับปัญหาฟันซ้อนเก ที่ทำให้หนักใจกันอยู่ใช่ไหมละคะ ซึ่งปัญหาของฟันเกของแต่ละคน ก็แตกต่างกันออกไป อาจมีทั้งลักษณะเป็นฟันซ้อนกัน ฟันยื่น ฟันเอียง ไม่เรียงตัวกัน ทำให้มองดูแล้วฟันไม่สวย ยิ้มแล้วดูไม่มั่นใจและฟันเกยังทำให้ ยากต่อการทำความสะอาด

แฟนคลับ เฮ! คลับในลอนดอนเตรียมเปิดร้านอาหารธีม “Harry Potter”

แฟนๆ ภาพยนตร์ Harry Potter อาจจะคุ้นเคยกับบรรยากาศการรับประทานอาหารในห้องโถงของโรงเรียนเวทย์มนตร์ฮอกวอร์ตส์ ที่เต็มไปด้วยอาหารน่าตาน่ากินมากมาย จนนึกอยากให้มีมาขายในชีวิตจริงบ้าง ก็ขอบอกว่าฝันของเหล่ามักเกิลเป็นจริงแล้ว! เพราะคลับ The Library คลับสุดเอ็กซ์คลูซีฟที่ Covent Garden ในลอนดอน เตรียมเปิดตัวร้านอาหารในธีม Harry Potter ที่เสิร์ฟอาหารเวทย์มนตร์ให้คุณได้ลิ้มลองกันถึง 7 คอร์สเลยทีเดียว

“จัดบ้านปลอดภัย” รับมือสังคมสูงอายุ

ในงาน “ไฟเซอร์ รู้-เฒ่า (เท่า)-ทัน-สุข” ผศ.พ.ท.พญ.พัฒน์ศรี ศรีสุวรรณ แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว รพ.พระมงกุฎเกล้า ได้ให้คำแนะนำในการจัดบ้านที่ปลอดภัยสำหรับคนสูงอายุไว้อย่างน่าสนใจ และสมควรแก่ครอบครัวที่มีประชากรวัยชราเป็นสมาชิก หรือกำลังจะเริ่มในอนาคตอันใกล้ ศึกษาเรียนรู้เพื่อให้เข้าใจและเข้าถึง พร้อมรับมือกับสังคมผู้สูงอายุที่หนีและหลีกเลี่ยงไม่พ้น

ปลาไทยอุดม’โอเมก้า3′

เนื้อปลา ประกอบไปด้วยสารอาหารหลากหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อสมองของเรา พญ.อัมพร เบญจพลพิทักษ์ รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ปลาเป็นอาหารที่มีโภชนาการสูงเป็นแหล่งโปรตีนและแร่ธาตุสำคัญต่างๆ เช่น ไอโอดีน รวม ถึงโอเมก้า 3 ซึ่งประกอบด้วยกรดไขมัน 2 ชนิด คือ อีพีเอ(EPA) ที่ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตันช่วยสร้างสารเข้าไปขยายหลอดเลือดช่วยลดการจับตัวของเกล็ดเลือด และดีเอชเอ(DHA)

โรคสุดฮิตในกลุ่มคนที่ใช้ข้อมือ

นอกจากโรคเส้นประสาทที่ข้อมืออักเสบที่พบบ่อยในกลุ่มคนทำงานกับคอมพิวเตอร์ ที่ได้กล่าวถึงในฉบับที่ผ่านมาแล้ว ยังมีโรคเอ็นข้อมืออักเสบที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ใช้มือทำงานบ่อยๆ ซ้ำๆ และข้อมืออยู่ในท่าที่ไม่ถูกต้อง โรคเอ็นข้อมืออักเสบที่พบได้บ่อยคือ เอ็นบริเวณข้อมือทางด้านหลังข้อมือทางฝั่งนิ้วโป้ง โรคนี้มีชื่อเรียกว่า de quervain’s ซึ่งเรียกค่อนข้างยาก และสะกดยาก เนื่องจากเป็นภาษาฝรั่งเศส ดังมีรายละเอียดดังนี้

‘บ้านเอื้ออาทรฉะเชิงเทรา’ สร้างสุขด้วยสองมือ

ชุมชนที่มีลักษณะเป็นโครงการ เป็นหมู่บ้านจัดสรร เป็นอาคารชุด ส่วนใหญ่อาศัยเงินค่าส่วนกลางจากสมาชิกเป็นค่าดำเนินงาน และจัดทำกิจกรรมต่างๆ ชุมชนไม่น้อยที่สมาชิกจ่ายบ้างไม่จ่ายบ้าง ในขณะที่สมาชิกในชุมชนเองต้องการความสุขสะดวก สงบ ปลอดภัย สะอาด แสงสว่าง และถนน ฯลฯ ซึ่งล้วนมีค่าใช้จ่ายทั้งสิ้น จึงเป็นอะไรที่สวนทางกันแทบสิ้นเชิง

รพ.ต้นแบบดูแลผู้ป่วยโรคไตครบวงจร

พลอากาศเอกชลิต พุกผาสุก องคมนตรี ตรวจเยี่ยมการดำเนินงานโรงพยาบาลเบญจลักษ์เฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา จ.ศรีสะเกษ โรงพยาบาลชุมชนต้นแบบในการดูแลผู้ป่วยโรคไตแบบครบวงจร โรงพยาบาลเบญจลักษ์เฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา จ.ศรีสะเกษ พลอากาศเอกชลิต พุกผาสุก องคมนตรี รองประธานมูลนิธิเทพรัตนเวชชานุกูล และคณะ ตรวจเยี่ยมการดำเนินงานโรงพยาบาลเบญจลักษ์เฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา